¿Qué te parece si este finde llevás tu picada a otro nivel? Prepará estos 3 snacks a base de legumbres y desterrá el mito de que para hacer una picada hay que gastar mucha plata y llenar la mesa de comida chatarra. Ya sea para invitar amigos y quedar como il capo di tutti del […]
Así como un electrocardiograma, la vida es un sinfín de subidas y bajadas. A veces estamos mejor, a veces “macho-meno” y a veces necesitamos un camión de chocolate para sanar el bajón. No siempre nos es natural tener una actitud positiva y dejar de lado los pensamientos negativos y, hasta mu
Ahh… la maravilla de Internet. ¿Hay algo más tranquilizador que buscar algo en Google que pensás que es completamente bizarro y que solo lo podés estar googleando vos y que esa maravillosa tecnología de algoritmo te lo auto-complete? “¿ACASO NO SOY EL/LA ÚNIC@? ¿HAY TANTA GENTE BUSCANDO
Arriba a las 6AM, tomar calls de la oficina encerrado en el cuarto de los chicos y, a la noche cuando todos duermen, entrenar para el triatlón. ¿Mencioné que, en paralelo, documenta el hermoso caos de criar pequeños humanos para acompañar a todos los padres y que estos no se sientan solos? Juni
Nada dice “gracias por cambiar pañales, preocuparte cuando no llegaba del boliche, quererme tanto y apoyarme siempre”, como una picada gourmet. Sorprender a papá es lindo… pero sorprenderlo con un mimo a la panza es aún mejor. ¡Especialmente si le gusta el buen comer y se da maña en la co
Así de poéticas nos pone alimentarnos de forma nutritiva y consciente. Probablemente no exista en la tierra nutricionista que no recomiende incluir las legumbres en el plan de comidas; son sencillamente sensacionales por todos los nutrientes que aportan. Pero… (sí, sabemos que hay un “pero”
Si te estás iniciando en el mundo de las arepas, lo más probable es que no sepas por dónde empezar. Te proponemos 4 combinaciones súper simples que no pueden fallar. Estas delicias originarias de Venezuela y Colombia son tan ricas que por suerte su receta traspasa las fronteras para que podamos
Si la respuesta es “no”, me alegra que estés leyendo esto, porque resulta que son bastante clave para vivir en armonía con la naturaleza y para que los relojes internos de tu cuerpo funcionen como una orquesta sinfónica perfecta. Básicamente, lo que aprendimos con esta investigación es que
Un poco de chocolate amargo con un vasito de soda antes de ir a dormir; amanecer bien temprano para disfrutar la “hora mágica”; y encarar el día laboral con claridad sobre las tareas que hay que hacer y con calma para llevarlas a cabo sin correr y sin apuro. Si ya leyeron la historia de [&he